HELLO AUTUMN
孕
前
檢
查
孕前檢查是指夫妻準備懷孕之前到醫(yī)療保健機構進行身體健康檢查,，以保證生育出健康的嬰兒,，從而實現(xiàn)優(yōu)生。孕前檢查不同于常規(guī)體檢,，主要是針對生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查,。夫妻雙方同做相關項目的孕前檢查,，是給孩子一生健康的基本保證。健康的寶寶首先必須是健康精子和卵子結合的結晶,，所以男士也要作檢查,。孕前檢查最佳時間是懷孕前3～6個月。
如何科學備孕,？
1.合理飲食,，均衡營養(yǎng)，適量運動,，養(yǎng)成良好生活習慣,。
多攝入優(yōu)質植物蛋白和富含膳食纖維、復合碳水化合物的食物,，多攝入富含碘的食物,，注意攝入綠色蔬菜及含糖量低的水果等補充人體必需的多種維生素及礦物質。限制單糖和精制面粉的攝入,，控制辛辣刺激食物的攝入量及頻次,。還要注意補充葉酸和多種維生素，有缺鐵性貧血者,，注意補鐵治療,。控制體重,，將體重指數(shù)（BMI）控制在18.5-23.9kg/㎡,。過大的體重指數(shù)會引發(fā)女性排卵障礙及男性精子活力變差、數(shù)目減少,。戒煙禁酒,，保持充足睡眠,。
2.常規(guī)進行男女雙方孕前檢查,，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療相關疾病,。必要時增加其他檢查項目,，進一步明確病情，積極治療原發(fā)病,。
1）詢問病史：除詢問基本信息外,，要了解計劃懷孕的夫婦和雙方家庭成員的健康狀況，識別影響生育的危險因素,。重點詢問與優(yōu)生有關的孕育史,、疾病史、家族史,、用藥情況,、生活習慣,、飲食營養(yǎng)、職業(yè)狀況及工作環(huán)境,、社會心理和人際關系等,。
2）體格檢查：按常規(guī)進行男女雙方體格檢查，包括常規(guī)體檢,，如身高,、體重、血壓,、心率等,，甲狀腺觸診、心肺聽診,、肝脾觸診,、四肢脊柱檢查等，進行男女生殖系統(tǒng)?？茩z查,。
3）實驗室檢查：血常規(guī)、尿常規(guī),、陰道分泌物檢查（白帶常規(guī),、淋球菌、沙眼衣原體）,、血型（包括ABO,、RH血型）、血糖,、肝腎功能,、乙肝兩對半、甲狀腺功能,、TORCH,、梅毒螺旋體、艾滋病抗體,，必要時行宮頸細胞學檢查,。
4）影像學檢查：婦科超聲、胸片,，必要時行乳腺B超等,。
5）特殊檢查：染色體核型、地中海貧血,、精液常規(guī),、心理量表測評等。
已經(jīng)做了婚檢,，為啥還要做孕檢,？
由于孕前檢查跟婚前檢查,，存在部分內容重疊的現(xiàn)象,因此經(jīng)常有一些備孕夫婦將兩者混為一談，簡單的認為自己做過婚前檢查了,，沒有必要再做孕前檢查,。其實，婚前檢查并不等同于孕前檢查,，且存在一定時效性,。很多人婚后短時間內并不打算生寶寶，很多檢查等真正準備懷孕的時候已經(jīng)過了檢查的半年有效期,。而且婚前檢查對于備孕而言并不完善,，需要補充一些檢查項目。例如風疹病毒,、巨細胞病毒,、單純皰疹病毒和弓形蟲等的篩查，這些都可能是引起胎兒宮內感染,、圍產(chǎn)期感染的病原體,，及時進行篩查、發(fā)現(xiàn)異常指標并給予處理,，可減少或避免流產(chǎn),、死胎、早產(chǎn),、胎兒畸形等,。另外，我們的身體健康狀況受內外環(huán)境的影響是動態(tài)變化的,，在我們開始備孕的時候,，有必要重新檢查評估身體狀況及生育力。當然,，像血型,、染色體這類檢查，若保留了報告單,，孕前不用重復檢查,。
孕前檢查有哪些注意事項,？
1.檢查前一天不飲酒,，限制高脂高蛋白攝入，避免使用對肝腎功能有影響的藥物等,。
2.檢查前3～5天,，飲食要清淡，而且檢查前一天晚上12點以后,，應完全禁食,。
3.做抽血及肝,、膽、脾B超檢查時需要空腹,。做膀胱,、前列腺、子宮,、附件B超時,，需適當憋尿保證膀胱充盈。
4.X線檢查時,，建議穿純棉內衣,，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服和帶鋼圈的文胸，檢查前摘去項鏈,、手機,、鑰匙等金屬物品。已懷孕及有可能懷孕的受檢女性,，應提前告知醫(yī)務人員,，慎做X線檢查。
5.女性做孕前檢查一定要避開月經(jīng)期,。
備孕很久未懷孕怎么辦,？
若夫妻雙方正常性生活未避孕，備孕1年未懷孕者,，即可診斷為不孕不育,，需要夫妻雙方進一步做更全面的檢查，明確是否存在導致不孕不育的危險因素和相關疾病,，針對病因積極治療后再嘗試懷孕,。對于檢查后明顯存在影響受孕的男科、婦科疾病者,，經(jīng)積極治療后仍無法自然懷孕者,，可借助輔助生殖技術（人工授精、試管嬰兒等）滿足生兒育女的愿望,。